Life Coaching

Bij Life Coaching neem je je leven onder de loep. We onderzoeken drie wezenlijke levensvragen: wie ben ik, wat kan ik en wat wil ik?

In mijn coaching daag ik je uit om werkelijk naar jezelf te luisteren. Daartoe zet ik verschillende technieken en oefeningen in. Herken wat je lichaam en je innerlijk weten je te vertellen hebben. Je leert om los te laten en wordt je bewust van de kracht van het nu. Uitgangspunt daarbij is dat je altijd in staat bent jezelf en je situatie te veranderen. Vanzelf ga je dan uitdagingen zien waar je nu problemen ervaart.

Eenmalige Coaching
Wanneer je met een dilemma zit of twijfels hebt rond een plan of vraag kan een eenmalige sessie soms al voldoende zijn. Middels een actieve en intensieve sessie krijg je duidelijkheid welke oplossing dicht bij jezelf ligt en daardoor praktisch uitvoerbaar is.